Приготовление:
1. Тушим на сковородке с добавлением воды 7 минут: морковь, лук «перьями»,лук полукольцами,помидор (можно ещё перчик добавить..у меня в этот раз не было)
2. Кладем все тушеные овощи в пакет для запекания. На овощи выкладываем лимончик (пару кружочков).
3. Семгу посолить слегка, добавить французские травы (ну,или кому какую нравится приправку),выложить наверх лимона.
4. Пакет завязать, сделать сверху три прокола и положить в форму.
5. Выпекать при температуре 180гр около 30 минут.
6. Тем временем отварить смесь пропаренного белого и дикого риса.
7. Выкладываем всё на тарелочку. Готово!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!