12-16 недель

0
99

12-16 недельНовые ощущения

К 15-16-ой неделе завершается формирование плаценты, неприятные ощущения, связанные с ранним токсикозом, ослабевают. Если все протекает нормально, то сейчас для вас наступает «золотая пора». У большинства женщин второй триместр беременности проходит без особых проблем, а многие даже отмечают небывалый прилив энергии.

Изменения в весе

Прибавка в весе к 12 неделям составляет 1,5-2 кг при условии, что у вас до беременности не было проблем, связанных с недостатком или избытком веса. Прибавка в весе – дело индивидуальное: по наблюдениям врачей, полные женщины за время беременности набирают вес менее интенсивно, чем худенькие, которым, помимо всего прочего, еще нужно набрать недостающие килограммы.

Малыш растет

К 12 неделям все жизненно важные органы уже сформировались, а некоторые даже пробуют свои силы в действии: печень начинает вырабатывать желчь, поджелудочная железа – инсулин. Появляются первые сокращения кишечника, начинают функционировать пищеварительная и выделительная системы. Происходит «вдыхание» амниотической жидкости в легкие. Продолжается развитие головного мозга и органов чувств. Малыш слышит громкие звуки, может различить яркий свет, направленный на живот, и даже способен уловить запах пищи, которую ест мама. Во время бодрствования кроха активно вертит головой, сгибает пальчики, машет ручками и ножками. На 12-ой неделе вес крохи –около 15 г, а его длина – 9 см.

УЗИ: когда и сколько?

В соответствии с рекомендациями Европейской ассоциации перинатальной медицины каждой беременной рекомендовано 3-4-кратное УЗ-исследование плода. Вескими основаниями для дополнительного проведения данного вида исследований следует считать:
• Предрасположенность к наследственным заболеваниям.
• Рождение в семье детей с аномалиями развития.
• Влияние на женщину радиационного излучения или химических агентов.
• Перенесение тяжелых заболеваний и вирусных инфекций, приводящих к порокам развития.
• Хронические заболевания матери, такие как сахарный диабет, фенилкетонурия и т.д.
• Подозрение на предлежание плаценты или ее преждевременную отслойку.
• Такие грозные опасности беременности, как пузырный занос, внематочная беременность, неразвивающаяся беременность, задержка развития плода.

УЗИ, проведенное в адекватные сроки, позволяет выявить 80-98% случаев анатомических пороков.

После 16 недели с помощью УЗИ можно определить пол будущего малыша. Но возможно это лишь в том случае, если малыш сам «согласится» открыть родителям этот секрет.

Будь в форме!

Поддержание хорошей физической формы в большинстве случаев не требует от будущей мамы больших усилий: благодаря эндокринной перестройке значительно повышается эластичность всех мышц и сухожилий, что способствует их гибкости и выносливости. Ежедневные физические нагрузки помогут развить природную гибкость и повысят выносливость мышц, что необходимо для успешного родоразрешения. Даже если вам временно противопоказаны любые нагрузки, начните с самого элементарного – с дыхательных упражнений или с пения. Оба эти занятия развивают мускулы диафрагмы и учат концентрации на выдохе, что помогает правильно дышать и расслабляться во время родов.

Источник: http://mamka.ru/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь