Понедельник, 27 сентября, 2021

Эндокринная система

Количество выделяе­мых гормонов в течение беременности меняется; одних гормонов становится меньше, а других больше, затем – наоборот; некоторые гормоны появляются исключительно в связи с беременно­стью. Процесс этот управляемый и...

Холестерин

Холестерин – это жироподобное вещество. Поступление в организм большого количества холестерина вредно. Постоянное злоупотребление блюдами, изобилующими холестерином, повышает вероятность развития таких серьезных заболеваний, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (ИБС),...

Витамин D (эргокалышферол). Значение. Источники

Этот витамин относится к группе жирорас­творимых. Трудно переоценить значение витамина D для организма. Этот витамин играет большую роль в обмене фосфора и кальция: улучшает ус­воение названных минералов в кишечнике, сти­мулирует...

Железо. Значение. Источники

Одним из важнейших минеральных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, является железо. Среди диетологов нет единого мнения – относить железо к макро- или к микроэлементам; одни авторы относят железо...

Витамин С (аскорбиновая кислота). Значение. Источники

Витамин С, или аскорбиновая кислота, – один из наиболее важных водорастворимых витами­нов. Потребность организма в витамине С значи­тельно больше, чем потребность в других вита­минах. В сутки организму среднего взрослого...

ВИТАМИH В12 (цианокобаламин). Значение. Источники

Витамин В12, известный еще под названием цианокобаламин, относится к группе водорастворимых витаминов. Обладает высокой биологической активностью. Является единственным витамином в состав, которого входит кобальт. Значение цианокобаламина для организма большое: - данный...

Витамин А (ретинол). Значение. Источники

Витамин А известен еще под названием рети­нол. Относится к группе жирорастворимых витаминов. Суточная потребность в витамине А взрослого человека – 1,5 мг. У женщин в период беременности потребность в...

Магний. Значение. Источники

Одним из важнейших макроэлементов организма является магний. В той или иной мере этот минерал принимает участие примерно в трехстах биохимических реакциях.Роль магния велика; соли магния участвуют в обмене белков и...

Натрий. Значение. Источники

Натрий относится к макроэлементам. Если калий является важнейшим внутриклеточным ионом, то натрий – основной ион внеклеточный. В организме у человека обмен натрия тесно связан с водным обменом. Натрий играет...

Калий. Значение. Источники

Калии – это основной внутриклеточный ион.Значение калия обусловлено многочисленными функциями, какие данный макроэлемент выполняет в организме: участвует в проведении нервных импульсов Улучшает снабжение мозга кислородом и способствует лучшей его деятельности; понижает артериальное...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

С чем сочетать замшевую куртку?

0
Куртка из замши – вещь простая и лаконичная, поэтому ее совсем не сложно применять для создания интересных и оригинальных образов. Мнения дизайнеров об этой вещие разнятся: кто-то считает, что она устарела, кто-то возводит ее...

Современные школьные доски и их виды

0
Школьные доски. Почему так важно выбрать новую доску хорошего качества? Школьные доски - очень важная часть всего школьного процесса, ведь именно видя весь материал перед собой, ребёнок способен запоминать всю необходимую важную информацию на любом...