Как сохранить стройную фигуру

Правильной, здоровой и красивой постановкой тела, или осанкой, считается прямая спина, излишне не прогибающаяся в области таза, невыступающие лопатки, широко, свободно, но не резко разведенные и слегка опущенные плечи, невтянутая в плечи шея, высоко, но не чрезмерно поднятая голова, подобранный, как бы втянутый живот. В таком положении тела кровообращение не затруднено, дыхание благодаря расправленной грудной клетке свободно.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1258 | Комментариев: 0
Разделитель

Как ухаживать за кожей лица

Как ухаживать за кожей лицаБольшое значение для красоты внешнего облика человека имеет чистая, гладкая и приятного оттенка кожа лица. К сожалению, не всегда и не все правильно ухаживают за кожей лица. Некоторые покупают вновь появившиеся кремы, порой совсем для их кожи не подходящие, усиленно растирают ими лицо, безжалостно растягивая кожу.

Приступая к уходу за лицом, надо знать, какая у вас кожа. В зависимости от имеющейся на коже естественной жировой смазки и содержания влаги различают (условно) нормальную, жирную, сухую и смешанную (или комбинированную) кожу лица.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 882 | Комментариев: 0
Разделитель

Сбалансированное питание

Сбалансированное питаниеЗалог женской красоты – в здоровом, сбалансированном питании. Спросите любого диетолога: у каждой модной диеты есть ключевой недостаток – однобокость, лишающая полноценного здорового питания. И – как следствие – влечет ухудшение внешности и здоровья.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1004 | Комментариев: 0
Разделитель

Гимнастика лица

Гимнастика лицаГимнастику лица нужно делать ежедневно. При этом улучшается питание мышц и кожи лица, повышается. эластичность кожи. Перед гимнастикой лица необходимо принять удобное положение, сидя на стуле. Одежда не должна стягивать шею и грудь. Кожа лица перед гимнастикой должна быть очищена. Хорошо сделать горячий компресс. После гимнастики кожу следует ополоснуть холодной водой и смазать кремом.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1442 | Комментариев: 0
Разделитель

Веснушки и пигментные пятна

Веснушки и пигментные пятнаС первыми лучами солнца у многих людей появляются веснушки. Большинство женщин стремится избавиться, от них. К сожалению, нет средств, которые бы уничтожали веснушки навсегда. Поэтому каждую весну и лето приходится пользоваться средствами, предупреждающими появление веснушек, или отбеливающими их. Веснушки выявляются в марте — апреле, когда солнце излучает особенно большое количество ультрафиолетовых лучей. Поэтому нужно защищать кожу от их действия. Перед выходом на улицу следует наносить на кожу лица тонкий слой светозащитного крема. После наложения крема кожу лица нужно слегка припудрить.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1126 | Комментариев: 0
Разделитель

О красоте глаз

 О красоте глазОсобое внимание следует обратить на уход за глазами. Если утром в углах глаз или на краях век скопились выделения или чешуйки, то глаза следует промыть чистым ватный тампоном, смоченным в теплом растворе борной кислоты (половина чайной ложки на полстакана воды), крепким чаем или настоем ромашки. Ромашку заваривают как чай и настаивают в течение 10—15 минут.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1086 | Комментариев: 0
Разделитель

Укрепление ногтей и уход за ними.

Укрепление ногтей и уход за ними.Укрепление ногтей и уход за ними. Не всякая женщина может ходить в косметический салон и делать маникюр, это удовольствие требует и времени и материальных затрат. Но даже самый хороший маникюр не скроет неухоженные и слабые ногти. Нужен ежедневный уход, чтобы ногти выглядели аккуратными и здоровыми, сообщает «Дом советов».
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1252 | Комментариев: 0
Разделитель

Враги вашей красоты

Враги вашей красотыМожно делать косметические процедуры, посещать салоны и покупать дорогие кремы и все равно выглядеть бледной. Просто, пока вы не одолеете главных врагов вашей красоты, все усилия будут напрасны.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 763 | Комментариев: 0
Разделитель

Удачная покупка

Кризис – кризисом, но вещи старятся, приходят в негодность, выходят из моды, а уж если в семье дети, так они буквально «горят» на непоседливых малышах. И проблема покупки новой одежды регулярно встает перед хозяйками.

Понятно, хочется, чтобы вещь была не только красивой, но и прочной, ноской, не теряла вид после стирки и носилась с удовольствием. Ели известные производители гарантируют качество своей продукции, то, покупая на рынке или в небольшом магазинчике, мы часто расстраиваемся, когда убеждаемся, что недосмотрели, не обратили внимания на мелочи, и, в итоге, недавно купленная вещь уже потеряла вид.
Читать далее...
16/10/2010 | Просмотров: 1458 | Комментариев: 0
Разделитель

Установлен запах, которые делает женщину на шесть лет моложе

Женщину может делать моложе не только одежда, прическа  макияж и  запах, который она излучает. Это доказали ученые из чикагского Института вкуса и запахов, которые провели большой эксперимент. В ходе его был обнаружен  тот самый «необходимый» оттенок запаха, например, духов,  при нанесении которых на кожу женщины «бальзаковского» возраста  делает ее на 6 лет моложе по ощущениям мужчины.
Читать далее...
12/10/2010 | Просмотров: 2436 | Комментариев: 0
Разделитель

Назад 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Вперед
Мы рады, что Вы посетили наш портал, который посвящен одному из самых важных аспектов жизни, а именно семье и всему, что с ней связано. Это такие вопросы,как семейные отношения, быт, развитие детей, отдых, увлечения, образование, а также карьерный рост. На нашем портале Вы можете не только пополнить свой багаж знаний, но и приобрести практические навыки по многим направлениям.